Sai-Color Therapy センセーション カラーセラピー カウンセリング サロン Color in the Mind(カウンセリングのススメ)

Color in the Mind 現在のカウンセリング・グループワークは・・・
京浜東北線川口駅周辺のカフェにて行っております
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カウンセリングのススメ

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カラーセラピーって何?

カラーセラピーのススメ カラーセラピーは、色彩療法*1といわれています。
あなたが選ぶ気になる“色”から、あなたの心理状態や体調などを、カウンセリングを通して読みとっていきます。

“色”というツールを使って、自分を客観的に見つめる
ことで、【自己認識】を促し、【心身のバランス】
を整え、【自己成長】につなげることを目的としています。

パーソナルカラーは外観に、カラーセラピーは内観にアプローチするもの。と考えるとわかりやすいかもしれません。

*1 カラーセラピーは医療行為ではありません。精神科や心療内科などで 治療中またはお薬を服用中の方は、 専門医にご相談ください。


カウンセリングは誰のもの?

欧米では一般的なカウンセリングですが、日本では"病気の方が受けるもの"というイメージが強く、"自分には関係ない"と思われる方が多いのではないでしょうか。
みなさんの中にも、ハリウッド映画の中で登場人物がおかかえセラピストに問題を打ち明ける。という場面をご覧になった方もいらっしゃるのでは?
その登場人物は病気の方でしたか?
ストレスや、心が疲れてしまった普通に生活している人だったはず。
あなたと同じように・・・。


気軽にカウンセリングを受けてみよう!

カウンセリングのススメ 日常の生活で、行き詰ったりストレスを感じたりすることは誰にでも起こること。
そんな時は、"聴く"ことの出来るカウンセラーに思いっきり話をしてみて下さい。
言葉にすることで、思いのほか気分がスッキリすることを実感できるはずです。
また、自分の言葉で話すことで、自分自身で気づきを得ることができます。
その結果、次の行動につなげることが容易になります。

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